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【乐天心理】心理咨询师成长督导班第三期

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乐天心理:心理咨询师成长督导班第三期

时间:2016429730

地点:乐天心理咨询有限公司会客室

每一位在乐天报考的学员都可以享受价值9980元的一年免费督导

学员成长分享(一):

 

学员头像真萌:其实我觉得收获挺大的。sorry忘了写感受了。收获比较大的是能量尽量少外放,今天已經能够很耐心地和父母沟通了谢谢山水老师。

踩上四月的尾巴。想自我成长的一群人聚在了乐天心理咨询室。在这喧闹的城市中能有这么一个平台让大家打开心扉聊聊自己,互帮互助真是难能可贵。

这次主持是老帅老帅的山水老师。到场的有喜当爸的言素老师、裙子、回回、平平、玲子、艳辉和我。山水老师各种卖关子各种下套。让我们又可气事后却又那么震撼。这一次成长主要是关于自我认识的,过程不细说了,谈谈我的感受~

1.认识自己和重视自己是两码事。比如水,水是生命之源却也时常成为洪水猛兽。过度重视你会不敢靠近河流。同样认识自己也不等同于带着自己的主观意愿认识自己。认识自己可通过洞察自己的感受,感受背后的感受,感受背后的价值观人生观性格特点等等。诚实面对自己的内心。很开心今天有山水老师的引导开始认识真实的自己,get一项新技能。真是棒棒哒。

2.能量少外放。能量恒定,为什么我们会责备自己没有对路边乞丐伸出援手,却没有想过多体贴给你这些钱的父母。注意力忘了往自己身上拉。感觉心里纠了一下,是啊,忙着朋友聚会忙着外头溜达,便没有能量和父母沟通了。今天毫无负担地回了家,看到妈咪能够耐心地听她近段时间的种种情绪,看到外甥女能集中精力陪她玩她喜欢的。很高兴你的成长

3.判断力。判断力不是阅历的结果?还得慢慢悟~

聊着聊着便到了深夜,这次沙龙着实让我们收获颇深,希望能打通任督二脉哈哈哈~

学员田原:昨天的课程让我认识到:认识自我,就是你无意行为背后的动机,当你明白这种动机的时候,你会明白,原来这就是你想要的,你越明白,你越会去精准的选择你的行动。在一次又一次的选择中,认识自己,明白自己的追求,才会为自己的人生定位,做到最好的自己。

学员回回:每个人的能量都是有限的,不要总是对一些与自己无关的人和事去外放自己的能量。

多关注自己,认清自己,不要带主观评判。

佛学中说到,人都是有因果报应的。每个人都有他自己需要走的路,需要承担的事,当你还不够强大,做不到彻底帮助他时,还是先强大自己。

你不是一个救世主,你做好自己,爱自己,过好自己的生活就已经

对这个社会最好的回报了。(每个人都能够爱自己,世界自然充满爱)

学员一叶花:经过昨天的认识感觉自己太过纠结过去的东西,关键是我要发现自己当下的状态,我为什么会这样,原来自己也能量外放没有把焦点放在自己身上。得好好思考什么才是自己真正要关注的。

 

如果你喜欢心理学,你想成为心理咨询师,欢迎和乐天一起成长!

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